カテゴリー：コラム(2015)
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第１２回 重力を利用した無意識な姿勢改善と管理
2015.12.1
詳細を見る地球に住む生き物は、重力により地球の上で生活を営むことが出来ています。中でも人間は、この重力の存在を知ったことで、様々な発明や文明を築いて来ています。重力が落下や重さ、スピードや質…
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第１１回 歩行指導と靴の関係
2015.11.2
詳細を見る私は仕事柄、様々な医学・医療関係のテレビ番組を必ず見る様にしています。勿論、ビデオ録画もしているので、色々なテーマや最新の医療の実態も確認することが出来ています。 人の命を預…
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第１０回 「第二の心臓」「第三の心臓」
2015.10.1
詳細を見る「第二の心臓」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？人間の下腿、特にふくらはぎの筋運動の事です。心臓の循環機能の補助として、静脈やリンパ管を通じて下肢の血液やリンパ、水分を上部に…
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第９回 骨盤の回旋運動
2015.9.5
詳細を見る骨盤の回旋運動は、足部と股関節を使って行っていますが、立位での骨盤の回旋は、主に足部によって始動回旋されています。足部の内返し（足を外向きに回旋させる動き）や外返し（足を内側に回旋…
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第８回 重心の左右バランス
2015.8.1
詳細を見る二十数年間、オーダーメイドインソールの理論を構築しながら、体幹・体軸といった身体の芯を感じさせた姿勢作りを多くの方々に提供してきました。その中で、人間の大きな特徴として、誰でも必ず…
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第７回 重心の前後バランス
2015.7.3
詳細を見る人間の重心位置は、足元から男性で５６％から５７％、女性で５５％から５６％に位置していると言われています。男女の身体機能に関わる骨格の違いと思いますが、現在の女性は昔と比べて８頭身、…
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第６回 骨格形状と運動特徴
2015.6.1
詳細を見る人間の骨格は、遺伝と生活環境や習慣によって形成される事は、何度も書いていますが、 骨格形状と骨格形状によって現れる運動特徴について簡単にまとめてみたいと思います。 先ず…
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第５回 トライアングルテクノロジー
2015.5.2
詳細を見る身体の姿勢保持や矯正、運動を起こすための体軸・体幹の土台となる足部の構造について、私はトライアングルテクノロジーと称して説明しています。 この理論は、足部の踵、拇趾球、小趾球…
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第４回 靴に起因する足病や体の歪み
2015.4.2
詳細を見る靴は元々、人間の活動範囲を広げ、体を守るために考えられました。しかし、その靴が人間の身体を蝕み、足病は元より、現代病や生活習慣病に起因している場合がある事は、余り知られていません。…
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第3回 誰でも体は歪んでいる
2015.3.10
詳細を見る第２回のコラムにも書いていますが、人間の身体は、誰でも歪んでいると考えられます。 元々、人間の身体は遺伝によって骨格が形成され、環境によって関節の可動範囲や筋肉の質や量が作ら…