カテゴリー：コラム(2012)
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バランス理論講座バックナンバー
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第12回 「2012 学会発表抄録」
2012.12.7
詳細を見るこのコラムも早い物で１２回目となりました。１年なんてあっという間です、一年間コラムをお読み頂きありがとうございました。 少しでも、誤った常識に対する意識改革や健康管理が行われる事…
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第11回 「2011 学会発表抄録」
2012.11.6
詳細を見る※このような文章は慣れないと読みづらい物ですが、物事を相手に伝える為の順序に合わせて書いている物です。 参考までにコラムにアップしました、読んでみてください。 2011 日…
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第10回 「美姿勢と脚部の関係」
2012.10.15
詳細を見る「Ｏ脚とＸ脚」 美しい容姿というと必ず「すらっとした足」という言葉が浮かびます。 美脚 ＝ ナイスプロポーションといった所でしょうか・・ 一昔前では、八頭身の美男美女なんて言…
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第９回 「美容と身体バランスについて」
2012.10.9
詳細を見る「内面的要素と外面的要素、本質的な身体バランス」 美しい容姿は、内面的要素である性格・性質や心の持ち方・考え方等に影響され現れるものと思います。 気性が荒い人やマイナス思考の方…
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第８回 「骨盤の向きや角度を知る」
2012.8.29
詳細を見る骨盤の向きや角度によって、運動特性が顕著に現れます。 骨盤の向きや角度は、前項までの様々な要因により形成されますが、立位で足元を土台としてバランス保持を行う場合には骨盤が前後左右…
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第７回 「意識や運動による身体バランス調整」
2012.7.27
詳細を見るバランスボールによるトレーニングや身体の代謝効果を高める為に靴底を不安定にした履物などによるバランストレーニングは、インナーマッスル（姿勢保持筋）を鍛え、身体の揺れに対する反応や保…
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第６回 「アーチは形成か？育成か？」
2012.6.28
詳細を見る「アーチの形成とは」 一般的なインソールの考え方は、医療分野の足底板がベースとなっています。今や世界中のインソールや靴の内底も、この足底板がベースとなっています。 足底板は、足…
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第５回 「身体バランスの土台」
2012.5.31
詳細を見る「足裏アーチの機能は退化されている」 身体バランスの土台は、前記、各アーチの支点となる場所、拇指球、小指球、踵の三点を支点としたトライアングルゾーンです。（三点支持） 片足…
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第４回 「健康づくりの思いこみ」
2012.4.27
詳細を見る「誤った運動や頑張りが寝たきり老人をつくる」 「いつまでも健康で暮らしたい、楽しく散歩をしたい、お友達と温泉旅行にも行きたい、色々な趣味やスポーツだってやってみたい、でも、い…